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Ritiro estivo
9 anni CHE DONNA

“BACK TO WHERE IT ALL BEGAN”

20-23 agosto 2020
Tenuta Ca’ Fornera, Jesolo (VE) – Italia

4 giorni burlesque – mare -campagna

Sorellanza, magia, alla riscoperta
del potere femminile in tutto il suo splendore

  • Esercizi di sensualità
  • Stage coaching
  • Movimenti “abitati” burlesque
  • Integrazione dei ruoli archetipi femminili
  • Insegnamenti matriarcali sulla femminilità
  • Cerimonie in sorellanza
  • Scioglimento di tabu e inibizioni inutili
  • Osare a dimostrarti nella tua grandezza e nel tuo splendore
    Costi : 420 Euro –  incluso vitto e alloggio
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CHE DONNA
LEZIONI BURLESQUE ONLINE

DAL 10 NOVEMBRE – 5 MARTEDI

09.30 – 10.30 (gruppo Early Bird)
20.00 – 21.00 (gruppo Night Owl)

Con I tempi che corrono ho deciso d’iniziare una sequenza di 5 lezioni Burlesque online per darvi la possibilità di allenarvi tranquillamente a casa vostra, ma nello stesso tempo collegandovi con altre donne con lo stesso spirito.

Sempre in un piccolo gruppo con max 6 partecipanti, inizieremo martedì 10 nov. per concludere martedì 8 dicembre.

Si può scegliere tra 2 gruppi: il corso mattiniero “Early Bird” dalle 9.30 alle 10.30 per le donne a cui piace una bella spinta energetica sensuale per portare leggerezza e gioia nella giornata.

Invece il corso serale “Night Owl” dalle 20.00 alle 21.00 è per le donne che si svegliano con difficoltà la mattina ma amano le attività serali e danzerebbero fino all’alba sguazzando nelle belle sensazioni e nelle energie che emergono facendo i movimenti burlesque.

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Giornata IO DONNA 360°

CONOSCERE AMARE ESPRIMERE 
la tua femminilità

Per la prima volta insieme:
Christine Rihs (Piacere Donna) e Karin Hochapfel (Che donna)

sabato 29 agosto 09.30 – 17.00
CH-6864 Arzo (TI)

Costo Chf 160.-
Corso in italiano

Ascoltare il tuo cuore e innamorarti del tuo corpo.
Diventare consapevole del tuo valore, della tua conoscenza, della tua libertà.
Condividere emozioni, riso e lacrime, coraggio e luce.
Andare oltre, oltre le barriere, verso te stessa, senza maschere.
Scoprire la tua sensualità, il tuo piacere, i tuoi desideri.

Christine Rihs, pedagogista sessuale (PiacereDonna) e Karin Hochapfel, coach, insegnante Burlesque (Che Donna) ti invitano a partecipare al loro primo incontro.

Enigma d’Amor

Domenica 30 agosto 2020

Arzo (CH)
Corso in italiano


Quali sono gli ingredienti che, all’interno di una coppia contribuiscono alla felicità e all’evoluzione personale?

Come mai persone creano, reiterandole, relazioni infelici e insoddisfacenti?

Le relazioni nutrienti non sono un caso. La donna può imparare a crearle.

Enigma d’Amor è un seminario di per donne che trasforma le relazioni e le libera dal velo dell’illusione.
Verranno forniti informazioni e strumenti che consentono di avere relazioni soddisfacenti e rispettose.

CHE DONNA
CRASH BURLESQUE

Sabato 5 settembre 2020
Arzo (CH)

dalle 10.00 alle 18.00

Quando senti parlare di Burlesque ti brillano gli occhi?
Ma subito arrivano le voci interni che ti dicono: non è per me, non sono all’altezza, non sono bella, sono timida, non si fanno queste cose…. e la tua luce si spegne.

Ma c’è rimedio!
Vieni alla giornata CRASH BURLESQUE in cui lasciamo fuori  al mondo esterno  giudizi e le resistenze. Entriamo in uno spazio protetto e amorevole per riconnettersi con il proprio corpo e la gioia di sentirsi donna.

Cosa ricevi?
Esercizi di sensualità, giochi di ruolo, archetipo femminile, danza, divertimento, sorellanza e un po’ di magia che ti riconnette con il tuo spendore femminile.

Costo CHF 160.-, incl. pasti.
Portate vestiti comodi , un paio di tachi e la vostra voglia di giocare.

Brunch “INCANTIAMOCI”

Sabato 15 agosto
Arzo (CH)

dalle 09.30 alle 14.00 lezioni di canto incluso brunch musicale, CHF 65.-

Programma:
09.30 -10.00 brunch/breakfast
10.00 – 11.00 warm-up ed esercizi di canto

Pausa – 15 min

11.15 – 12.15 cantare insieme, canoni, circle songs, momenti individuali di voice coaching

12.15 – 14.00 brunch sul prato, tempo permettendo

Durante il brunch, Karin canta delle canzoni Jazz leggere ed estive

Prenota qui:

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BE THE WHOLE OF YOU

Workshop continuativo
14.00-16.00 ogni martedi – inizio 22 settembre 2020
Mytree Yoga Center – Montagnola

In inglese

ONLINE Summer School CANTO

10- 14 agosto
Tutte le mattine 08.00 – 08.45

ONLINE Summer School BURLESQUE

10- 14 agosto
Tutte le mattine 09.00 – 09.45

Giornata Burlesque

Domenica 21 giugno
Arzo (CH)

dalle 10.00 alle 17.00
costo: Chf. 80.- incl. lezione, preparazione show, pranzo e snacks.

Programma:
10.00 – 12.00 warm-up ed esercizi burlesque
12.00 – 13.00 pausa pranzo
13.00 – 15.00 elaborazione dei ruoli
15.00 – 16.00 trucco e preparazione show
16.00 – 17.00 SHOW solo con amici affidati 

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Cerchio di manifestazione in sorellanza
solstizio 2020

Sabato 27 giugno – Arzo (CH)
dalle 09.30 alle 22.00

Programma:

09.30 – 10.30    cerimonia di apertura
10.30 – 11.30     chiarimento e focalizzazione sui temi individuali e comuni
11.30 – 11.45      pausa
11.45 – 13.00     insegnamenti basi sulla cerimonia del cerchio della manifestazione e della sorellanza

13.00 – 14.30    pausa pranzo

14.30 – 14.50    warm-up corpo/mente/anima
14.50 – 19.00    cerimonia del cerchio di manifestazione e della sorellanza

19.00 – 20.00   pausa cena

20.00 – 21.00   preparazione cerimonia solstizio
21.00 – 22.00   cerimonia di solstizio

Costo della giornata: Chf 198.-
incluso cerimonie, rituali, insegnamenti matriarcali,
cerchio di manifestazione della sorellanza, pasti e materiale

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CHE DONNA
CRASH BURLESQUE

Sabato 1 agosto 2020
Arzo (CH)

dalle 10.00 alle 18.00

Quando senti parlare di Burlesque ti brillano gli occhi?
Ma subito arrivano le voci interni che ti dicono: non è per me, non sono all’altezza, non sono bella, sono timida, non si fanno queste cose…. e la tua luce si spegne.

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Il tu0
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Piccole storie che dicono tutto

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Enigma d’Amor

Giovedi 2 aprile dalle 19.00 alle 22.00
Causa decreto Corona-virus l’evento sarà posticipato a una nuova data da definire
Hotel Pestalozzi – Lugano (CH)
Corso in italiano

Quali sono gli ingredienti che, all’interno di una coppia contribuiscono alla felicità e all’evoluzione personale?

Come mai persone creano, reiterandole, relazioni infelici e insoddisfacenti?

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Brunch “INCANTIAMOCI”

Domenica 2 agosto
Arzo (CH)

dalle 09.30 alle 14.00 lezioni di canto incluso brunch musicale, CHF 65.-

Programma:
09.30 -10.00 brunch/breakfast
10.00 – 11.00 warm-up ed esercizi di canto

Pausa – 15 min

11.15 – 12.15 cantare insieme, canoni, circle songs, momenti individuali di voice coaching

12.15 – 14.00 brunch sul prato, tempo permettendo

Durante il brunch, Karin canta delle canzoni Jazz leggere ed estive

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Cerchio di manifestazione della sorellanza
solstizio 2020

Sabato 20 giugno – Arzo (CH)
dalle 09.30 alle 22.00

Programma:

09.30 – 10.30    cerimonia di apertura
10.30 – 11.30     chiarimento e focalizzazione sui temi individuali e comuni
11.30 – 11.45      pausa
11.45 – 13.00     insegnamenti basi sulla cerimonia del cerchio della manifestazione e della sorellanza

13.00 – 14.30    pausa pranzo

14.30 – 14.50    warm-up corpo/mente/anima
14.50 – 19.00    cerimonia del cerchio di manifestazione e della sorellanza

19.00 – 20.00   pausa cena

20.00 – 21.00   preparazione cerimonia solstizio
21.00 – 22.00   cerimonia di solstizio

Costo della giornata: Chf 198.-
incluso cerimonie, rituali, insegnamenti matriarcali,
cerchio di manifestazione della sorellanza, pasti e materiale

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CHE DONNA – more than Burlesque

Corso continuativo in inglese di 5/10 lezioni – 2 martedi al mese
Inizio 7 aprile dalle 14.30 alle 16.30 con lezione di prova

Causa decreto Corona-virus l’evento sarà posticipato a una nuova data da definire
Centro Mytree Yoga – Montagnola-Lugano (CH)

Corso in inglese

Lo sapevi che muovere le anche mentre si cammina fa bene all’anima!

Perché?

Partecipando al seminario “Che Donna” ti svelerò questi e altri segreti perché la proposta
è molto piu’ di un semplice workshop di danza.

Burlesque  “CHE DONNA” ti toglie la tua armatura e ti porta a svelare la tua vera essenza.
Ti veste in ruoli nuovi che aumentano la tua vitalità. Ti fa amare il tuo corpo così com’è.
Ti fa sentire bella e innalza la tua autostima.
Ti dà la libertà, la gioia e il coraggio di mostrarti in tutto il tuo splendore

Crash Burlesque

Mercoledi 8 aprile, Ore 20.00 – 22.00
Causa decreto Corona-virus l’evento sarà posticipato a una nuova data da definire

Teatro Cambusa, Piazza G. Pedrazzini 12, 6600 Locarno
Corso in italiano

Hai la sensazione che i tuoi occhi si illuminano quando senti la parola Burlesque? Cosa non daresti per essere una di quelle donne belle, attraenti ed erotiche che portano il loro corpo in modo così sicuro? Ti piacerebbe sentire la tua sensualità, la tua forza femminile e godertela in maniera rilassata e naturale?  Hai la sensazione che ci siano ruoli femminili che dormono in te e che vogliono ancora essere risvegliati? 

Prova! 

Una sera in cui sganciamo (pre)giudizi e resistenze entrando con curiosità in uno spazio protetto e amorevole, per sperimentare in libertà e con piacere la sensualità. Avrai l’occasione di trasformarti ed essere la diva, la dominatrice, la lolita, la vamp, l’amazzone, la sacerdotessa  e chissà chi ancora…

Cerchio di manifestazione
in prossimità delle 8 feste celtiche annuali
Programma annuale di sorellanza

Inizio del ciclo annuale di 8 incontri
01 – 03 maggio 2020, incontro introduttivo
Venerdi 01.05 alle 14.00, chiusura sabato 03.05 alle 14.00
Luogo: in una villa tra i vigneti del Mendrisiotto, CH-6864 Arzo (TI)

Incantiamoci

Domenica 17 maggio dalle 10.00 alle 16.00
pausa pranzo 12.30 – 13.30
In villa tra i vigneti del Mendrisiotto, CH-6864 Arzo (TI)

Corso in italiano

CHE DONNA 

Il saggio delle burlesquettes

Un’occasione per festeggiare insieme, concludere il percorso
o prepararsi alla prossima tappa.

Sabato 13 giugno
12.00 – brunch (ognuna porta una sua specialità)
14.00 – preparazione show con stretching, riscaldamento e esercizi burlesque di base
16.00 – Show-time e festa insieme agli eventuali ospiti

Al saggio possono partecipare tutte le donne che hanno fatto almeno un percorso “CHE DONNA” con me. Per quelle che hanno partecipati negli anni passati sarà una bellissima occasione per rinfrescare l’energia e riconnettersi.

Enigma d’Amor
Webinar

Elimina le incomprensioni che persistono tra uomo e donna e che ancora oggi impediscono un’intesa amorevole nonostante tutti i libri che girano sul tema.

Individua le interpretazioni errate, comprendi il tuo comportamento e quello dell’altro e le motivazioni delle vostre azioni che portano a malintesi e conflitti.

Lo vuoi sperimentare davvero?

Illuminerò il soggetto basandomi sulla saggezza millenaria matriarcale, sugli insegnamenti sciamanici ed è motivato dalle mie esperienze ricorrenti nel Coaching femminile.

Iscriviti tramite il mio gruppo Facebook Fully Female-be powerful and playful

o contattami qui:  www.karin-hochapfel.com/it

Costo: CHF 65.- / € 62.- Incluso la documentazione dei temi trattati e la registrazione video

Brunch “INCANTIAMOCI”

Domenica 7 giugno
Arzo (CH)

dalle 09.30 alle 14.00 lezioni di canto incluso brunch musicale, CHF 65.-

Programma:
09.30 -10.00 brunch/breakfast
10.00 – 11.00 warm-up ed esercizi di canto

Pausa – 15 min

11.15 – 12.15 cantare insieme, canoni, circle songs, momenti individuali di voice coaching

12.15 – 14.00 brunch sul prato, tempo permettendo

Durante il brunch, Karin canta delle canzoni Jazz leggere ed estive

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IO DONNA 360°

CONOSCERE AMARE ESPRIMERE 
la tua femminilità

Per la prima volta insieme:
Christine Rihs (Piacere Donna) e Karin Hochapfel (Che donna)

Ritiro per donne dal 25 al 28 giugno 2020
giovedì 25 giugno inizio ore 17:30 fino a domenica 28 giugno ore 15:00
CH-6864 Arzo (TI)
Corso in tedesco
Dal 10 al 13 settembre 2020 (in italiano)

Questo ritiro ti aiuta a diventare consapevole del tuo valore, della tua conoscenza, della tua libertà.  Ad ascoltare il tuo cuore ed a  innamorarti del tuo corpo.

Vai oltre a vergogne e tabù limitanti, verso te stessa, senza maschere. Scopri la tua sensualità, il tuo piacere, i tuoi desideri ed esprimergli con libertà.

Ti dà la possibilità di condividere emozioni, risate e lacrime, coraggio e paure, luce e ombra in un atmosfera sicura e non giudicante. Sarà un viaggio avventuroso che ti porta oltre l’orizzonte.

Un viaggio gioioso nel quale puoi aspettarti l’inaspettato.

Christine Rihs (PiacereDonna) e Karin Hochapfel (Che Donna) ti invitano a partecipare al loro primo ritiro residenziale.

IO DONNA 360°

Die ganze Dimension deiner Weiblichkeit
kennen, lieben und ausdrücken

Zum ersten Mal gemeinsam:
Christine Rihs (Piacere Donna) e Karin Hochapfel (Che donna)

Retreat für Frauen im Südtessin (Schweiz) vom 25-28 Juni 2020
Von Donnerstag 25 ab 17.30 Uhr bis Sonntag 28 um 15.00 Uhr.
In Arzo, in der wunderschönen Landschaft des Süd-Tessins,
inmitten der Weinberge des Mendrisiotto.

CH-6864 Arzo (TI)
Kurs auf Deutsch

Dieser Retreat hilft dir, dich deines Wertes, Wissens und deiner Freiheit bewusst zu werden. Höre auf dein Herz und verliebe dich in deinen Körper. Gelange über die Begrenzung von Scham und Tabus hinaus zu dir selbst, ohne Maske. Entdecke deine Sinnlichkeit, deine Lust und Wünsche und drücke ​sie frei aus. In diesem Retreat kannst du deine Gefühle, Lachen und Tränen, Mut und Ängste, Licht und Schatten vertrauensvoll teilen, in einer sicheren und nicht wertenden Atmosphäre. Es wird eine abenteuerliche Reise sein, die dich über den Horizont hinausführt. Eine freudige Reise, auf der du das Unerwartete erwarten darfst. Christine Rihs (Piacere Donna) und Karin Hochapfel (Che Donna) laden Dich ein, am ersten gemeinsamen Retreat teilzunehmen.

Christine Rihs ist Sexualpädagogin, Coach und Sexualberaterin (somatisch und systemisch), Gründerin von und vielem mehr. www.piaceredonna.ch Sie kümmert sich um unseren körperlich-energetischen Teil und erweitert unser Wissen um die Zusammenhänge über das was wir brauchen, um uns in unserer weiblichen Haut wohl zu fühlen. Christine verbindet uns wieder mit dem tiefen Sinn unserer Sexualität und den befreienden Auswirkungen, die dies auf unsere gesamte Existenz hat.  www.piaceredonna.ch

Karin Hochapfel arbeitet auf der Grundlage antiker matriarchalischer Weisheit und weiblicher Archetypen, ist Sängerin, Burlesque-Performerin, Coach, Bühnentrainerin, Gesangslehrerin. Sie arbeitet mit verschiedenen energetisch-expressiven Systemen und ist Gründerin von CHE DONNA.
Karin verbindet uns wieder mit unserer angeborenen Schönheit und Sinnlichkeit, mit unserer weiblichen Kraft und hilft uns, all dies großzügig mit Freude und Kreativität auszudrücken. www.karin-hochapfel.com